中国儿童饮食习惯转变 超重比例达20%
据侨报网编译张杨6月4日报道,中国儿童正处在健康危机中。不管是城市里丰满圆润的孩子还是农村里营养不良的儿童,都在经历饮食习惯转变的痛苦,他们开始更多地食用含有更多盐和糖的方便食品。
据《赫芬顿邮报》(The Huffington Post)3日报道,仅仅用了一代人的时间,中国儿童超重的比例就从5%提升到了20%。北卡罗来纳大学教堂山分校(UNC at Chapel Hill)营养学教授巴里·波普金(Barry Popkin)表示:“中国超重比例的变化可以说是全世界最快之一。”
中国拥有全世界五分之一的人口,但糖尿病人却占据全球总数的三分之一。中华医学会糖尿病协会副秘书许樟荣表示:“中国糖尿病人突然猛增不仅仅是健康威胁,同时也带来了经济隐患。这一状况发展下去很可能会摧毁全国的医疗保健系统。中国需要转变观念,从治疗糖尿病到预防。”而饮食习惯是糖尿病的根源之一。
但是中国没有正式的食物教育计划。
“新食尚”是一项由非营利组织聚思(Joint US-China Collaboration on Clean Energy ,简称JUCCCE)发起的活动,旨在通过中国的第一份食物教育计划,来教导中国的孩子们采取对他们和地球来说都更有利的饮食方式。
世界粮食计划署的中国区代表黄安生(Brett Rierson)说:“这一食物教育计划对孩子们的健康说非常重要”。
这一计划的目标,是比起上一代,让孩子们能在食物选择和偏好上有一个明显的转变,使他们能够更享受健康的食物。
中国的健康危机也是全世界都要面临的问题。中国越来越多的中产阶级让食品系统里充斥着过度消费、浪费以及对肉类和奶制品的大量需求。
要知道,温室气体排放最大的单一来源就是食物(占30%)(译者注:据国际农业研究磋商组织2012年发布的《气候变化与食物系统》报告表明,全世界食物生产过程所排放温室气体占人类温室气体排放总量29%),可以说对气候变化有着不可忽视的影响。好消息是,如果孩子们能够吃得更健康,他们可以显著改善自己的个人排污量。伦敦卫生及热带医学学院(The London School of Hygiene and Tropical Medicine)研究了英国饮食后,发现如果人们饮食中减少动物产品和方便食品、增加水果和蔬菜,个人的排污量可以减少40%。
哈佛大学公共卫生学院(Harvard Chan School of Public Health)营养学主任沃尔特·维莱特(Dr. Walter Willett)博士就表示,“‘新食尚’很特别。从没有人想过将食物选择和可持续发展联系在一起。”
今天的中国成年人大多没有什么食物知识,缺乏食物的多样性,而且大量接触的是西式的加工方便食品。而新一代的孩子们通过更聪明的食物选择,有机会改善个人健康,同时保护我们的星球。吃得更健康,全世界的孩子们都可以成为食物英雄,除了能改善身体状况,还能用他们的胃改进气候变化的问题。